坂本夏子です。
「どんな脳内世界に住んでいますか？」
という昨日のメールは読まれましたか？
”１７段階の意識レベル” という
私たちの人生に計り知れない
影響を及ぼす、無意識の世界に
ついてご紹介しました。
おさらいすると、
１７段階はこれです↓↓↓
意識レベル
１. 悟り
２. 平和
３. 喜び
４. 愛
５． 理性
６． 受容
７． 意欲
８． 中立
９． 勇気
————–
１０．プライド
１１．怒り
１２．欲望
１３．恐怖
１４．悲しみ
１５．無感動
１６．罪悪感
１７．恥
そして、
上にいくほど、エネルギーが高く、
周囲との関係性も向上します。
１０番の ”プライド” 以下だと、
“フォース” といって、
”達成を阻害する力” が働くのに対し、
９番の “勇気” 以上だと、
”パワー” といって、
”達成を促進する力” が働きます。
いやなことばかり起きるのか、
幸せなことばかり起きるのか、
といった、
あなたの人生に起きる現実も
変わってきます。
実際、意識のレベルを測定した
アメリカの精神科医である
デヴィッド・R・ホーキンズ氏の
著書「パワーか、フォースか」の
副題が面白いです。
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The Hidden Determinants of
Human Behavior
人の行動を決める隠された要因
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なんですね。
そのくらい、見えない秘密なのです。
で、昨日のメールで、
ご自身が、普段、どのレベルで
過ごしているか考えてみてください、
と言っていました。
考えましたか？
もしかすると、
それぞれのレベルのイメージが
つきにくかったかもしれませんので、
今日は具体例をお伝えします。
例えば、
あなたが出張で会議に出席し、
そこでプレゼンテーションを
することになっていると
想像してみて下さい。
新幹線で移動することにし、
駅に着き、ホームに行きました。
指定席の切符を持っています。
すると、何かのトラブルで
新幹線の電気系統が故障し、
不通になったとのアナウンス。
復旧の見通しはたっていないと
案内がありました…..。
あなたは、どんな反応をしますか？
意識レベルが異なると、
反応が異なるんですね。
あくまでも例ですが、、、
１７． 恥 のレベルにいると、
えーっ、こんな大事な時に！！
会議に遅れるなんて！！
また恥をかいてしまう。。。
プレゼンなんてできませんって
あんなに言ったのに！
もう生きていけない。
と気が動転して終わるかもしれません。
１６．罪悪感 のレベルにいると、
私が行ってプレゼンしないと
皆に迷惑が掛かってしまう。
またやってしまった~！！
なんて罪作りな人間なんだ、私は。
誰かに電話して事情を話したとしても、
「すみません、すみません」
と繰り返すばかりで、
電話に出た人も困るかもしれません。
１３. 恐怖 のレベルにいると
こんな失態を犯してしまっては、
もう、クビだ~！！
これから生活どうしよう？
と恐怖におそわれるかもしれません。
少し上がって、
１１．怒り のレベルにいると
JRは何をやっているんだ？！
何が故障だ！ 復旧の見通しを示せ！
と駅員に怒りをぶつけますかね。
９．勇気 のレベルにいると
えーっ！！ 困った。
プレゼンに間に合わないかも。
どうしよう？
でも、会社の共有ホルダーに
今日の資料を入れていたな。
バカヤローとどやされるのを
覚悟で、勇気を出して、
上司にプレゼンの代役を頼もう。
７．意欲 のレベルにいると
まだ、間に合わないと
決まったわけじゃないよね。
復旧を待つ間、もう一度
プレゼンをイメージトレーニング
しよう。
そして、
間に合わなかったときのために、
Aさんに電話してｘｘを依頼しよう
これはいい笑い話のネタができたぞ！
と、にこやかに行動するかも
しれません。
５．理性 のレベルにいると
そんなこともありえると
事前に予測し、
「事故や急病等で自分が
会場に行けなかったとき」の
”万が一プラン” を淡々と実行し、
ネガティブもポジティブも
いずれにせよ想定内、
と平然としているでしょう。
そして、
ネットで新幹線の過去の
運休データを調べて、復旧時間の
予測を立てたりするかもしれません。
４．愛 のレベルにいると、
即座に会社に連絡して対応を協議、
決定し、
あとは悠然と、
復旧までの間、周りの人のために
自分のできることをするでしょう。
赤ちゃんが泣いていたら、
お母さんと一緒にあやしたり、
ホームで即席の落語をやり始め、
周りの人を笑わせたり……。
対応に追われている駅員に、
「皆さんが一番大変ですね。
状況を教えてくれて
ありがとうございます」と
言っているでしょう。
２．平和 のレベルにいると、
その状況や、周りの人々、
新幹線をこの世に生み出すことに
関わった世界中のすべての人々に
感謝し、幸せを感じているかも
しれません。
どうですか。
どの意識レベルにいるかによって、
事実が同じでも、
引き起こされる反応が違うことを
イメージいただけましたか？
あなたが住んでいる意識のレベル。
それはそのまま、
あなたの前提です。
あなたの世界観です。
あなたがかけているメガネです。
人生の質です。
もし仮に、
「今の自分は下のほうかも」
と感じたとしても大丈夫です。
レベルを上げる方法があります。
次回はそれをお伝えしますので、
お楽しみに。
ではまた！
坂本 夏子
ことば屋＆人事屋
LABプロファイル®
マスターコンサルタント
トランスフォーメショナル
コーチ®
人事コンサルタント